2021/05/22 22:14
『自己ベストを出すために‼️』
もうすぐオリンピックが開催されるようですね…w
コロナも気になるところですが
開催されるからには日本代表選手の皆さんの
活躍を祈念したいと思います👍
今日は
『自己ベストを出すために‼️』
というテーマで書きたいと思います。
陸上や水泳など
大会で良い成績を出すために必要とされているのが
『自己ベスト』
ですよね❗️
順位はどうであれ、
大会で自己ベストを出す事が出来れば
選手としては最高の結果になるのではないかと思います。
その自己ベストの記録を出す為に
日頃の練習の取り組みが大事となるわけですよね！
剣道でもやはり同じで
試合で良い成績を出すためには
『自己ベスト』が
必要となるわけですが…
その自己ベストを出すために
持っておかなければならない考え方は
常日頃の稽古で
『毎日自己ベストを出す！』という
意識のもとで稽古をするということです。
試合の時だけ！自己ベストを出そうとしても
自己ベストは出せません。
昨日よりも今日‼️今日よりも明日‼️
という具合に、
毎日何かしらの自己ベストを更新し続けてる
意識が持てれば
いざ大事な試合のときにでも
自己ベストを出せる体質が出来上がると思います。
今日は声、明日は打突、明後日は踏み込みなど…
１つでも自己ベストを更新できるように
させて行きたいですね✨
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絆塾大戦略会議では
現在55名の参加者のみなさんと
剣道の戦略、戦術、マインドなどを共有しております。
次回の投稿は
関東女子学生剣道選手権大会、
関東学生剣道選手権大会の試合をみて
『勝負どころの種類とそのリスク』について
シェアしてみたいと思います。
是非覗いてみてください！
